春风和煦，暖阳相伴。为帮助我校大学生更好地融入校园生活，促进心理适应并提升心理健康水平，营造良好的心理健康教育氛围。学工部（处）、心理咨询中心于3月11日至21日举办“春意暖心，情絮飞扬——3·20咱爱您”心理素质拓展活动，吸引了近2000人报名。

本次心理素质拓展活动重在为“助跑行动”助力，设有团结同行、乐观至上、勇敢之心、自信之姿四个不同主题。活动借助珠行万里、坐地起身、鼓舞飞扬、七彩连环炮等素拓项目，培养团队合作意识，增强团队责任感、信任感，提升我校大学生自尊自信、理想平和、积极向上的健康心态，进一步提高心理“免疫力”。理论与实践相结合，同学们对团结、乐观、勇敢、自信的理解进一步深化。在活动结束感悟分享环节，同学们表示在活动过程中受益匪浅，深深体会到心理素质拓展活动的意义。

参加“团结同行”主题素拓活动的周钰婷同学说：“这样有创意的素拓活动我还是第一次参加，很有趣，很开心，希望能够多举办此类的活动。”

此次素拓活动的开展既是新学期的良好开端，也是春季特殊学期的一注活力，帮助同学们发掘自身潜力、增强自信、放松身心、团结凝聚，拥有积极乐观的人生态度。心理素质拓展作为有效的心理健康教育重要手段之一，始终坚持“同心聚力·以心育心”的工作理念，为大学生心理健康教育工作搭建起沟通合作的有力平台，奠定坚实的工作基础。（图/文 朋娴 张祯钰）

    编辑：李李  责任编辑：吕洲超 孙鑫  审核：卢洪刚